กล้ามเนื้อบริเวณข้อต่อกระดูกสันหลังบาดเจ็บหรือแข็งตึงจากการทำงาน ยกของหนัก หรือยกของผิดท่า ก๋วยเตึ่ยวเส้นกลาง ทำจากแป้ง